Spårade ur

Efter mitt magont så har det spårat ur.

Jag läste mycket på webben om att när man har magkatarr ska man inte äta fet, grillad, stekt, stark mat. DVS just vad jag gör. LCHF går ju just ut på fet mat, lite kolhydrater..

Så jag valde att tillsätta lite kolhydrater för att hoppas att magen skulle bli bättre, men nej, det har faktiskt blivit sämre. Jag har börjat få ont i magen igen. Så bestämde mig i söndags för att utesluta dessa igen och hoppas på att magen blir bättre.

Jag har i alla fall hållit mig ifrån alkoholen, vilket är bra på många sätt, även om jag saknat rödvin ;)

På torsdag tar jag min sista pilla och hoppas på att magkatarren är ett minne blott. Läkaren sa ju att blir jag inte bättre så kan det sluta med gastroskopi, inte så sugen på det.

Direkt när jag valde att förtära lite mer kolhydrater kom sötsuget, det är så lätt att falla tillbaka i gamla vanor med baka kladdkaka och köpa godis. Bara inse att jag har en ätstörning och måste styra upp livet och jag tycker det funkat med LCHF.. men det är så många skithändelser som ställer sig i vägen hela tiden :(

Denna gång när jag "syndat" har jag i alla fall inte gömt det. Jag har stått upp för vad jag gjort för Christer och berättat vad jag handlat och ätit. Så det är i alla fall ett steg i rätt riktning.

Till frukost idag blev det 2 kokta ägg med en burk makrill, en paprika, kopp te med mjölk och ett glas mjölk.

Fortsätter kämpa!

På väg till jobb

Lite uppdatering

moster klagar på att jag aldrig lägger upp bilder.. så här är lite nytt.

Banan är gott

Gunga är lajbans

Tuffing! hahaha

Hm, tror inte pappa godkände den pussen

Mamma och jag utslagna på soffan

Dans med Oliva

Jag kan dansa själv :D

Alma, dokumentärfilmaren

Glass är smaskens

Dålig & otur

I tisdags började det. Jag fick jätteont i magen på kvällen och visste inte var jag skulle ta vägen. Inget hjälpte! Innan jag gick och lade mig så hade det försvunnit, så tänkte inte mer på det.

På torsdagen satt jag på jobb och började få ont i magen igen. Gick inte över vad jag än gjorde. Bestämde mig för att åka hem. På vägen hem ringde jag vårdcentralen och bokade tid. Jag låg på soffan och kved, vad jag än gjorde blev det inte bättre. Christer var så orolig att han visste inte om han skulle ringa ambulans eller vad han skulle göra. Jag sa till honom att jag pallar inte mer, nu åker vi till akuten. Jag ringde mamma och frågade om hon akut kunde slänga sig på bussen för att ta Alma. Det kunde hon.

När jag väl kom ner och såg vad klockan var så sa jag till mannen att det är väl ingen idé att sticka till akuten då jag har tid på vårdentralen om 30 min, det borde gå fortare att vänta den halvtimmen än att sitta på akuten. Så det var vad vi gjorde.

De konstaterade att jag hade en svår magkatarr. Nu är det bara att knapra medicin i 2 veckor. Har med det även bestämt att ha en vit månad, kan ju inte skada eller?

Ja just det oturen.. jo när vi sedan stack in till Limhamn för att hämta min medicin behövde jag gå till banken för att få ut pengar. Där satt det en person som var helt inkompetent. För det första tog det honom 1 år att trycka fram nästa kund, sedan tog det ytterligare ett halvt sekel innan han blev klar med mig. Jag ville ju bara hem och lägga mig.

Ovan på detta så kom jag till Apoteket, ingen kö, tur tänkte jag! Jag passade på att fråga om det var ok att äta medicinen även om jag ammade. Nej. Då satte de sig för att ringa doktorn, men han hade lunch, så jag fick antingen sluta amma eller vänta 1 timma på att doktorn skulle vara tillbaka. Jag tog beslutet att eftersom jag inte ammar så mycket att sluta med den, jag pallade helt enkelt inte vänta mer.

Så nu knaprar jag medicin för att klara mig.

Först blev jag orolig, tänk om det är maten jag äter som gör att jag får ont, men då borde jag ju haft ont tidigare?

Något jag kan koppla ihop smärtan med är dock nötter. På tisdagen åt jag lite jordnötter innan smärtan kom, i torsdags hade jag lite osaltade chashewnötter i filen och i fredags tog jag lite chashewnötter till maten. Så jag tänkte utesluta min nötter helt för att se om det gör nytta. Har inte haft ont sedan i fredags.

Kanske skulle berätta vad vi gjorde i fredags. Det är nämligen så att en vän till oss gått och tagit en doktorsexamen och hade examensfest. Det var trevligt. Många roliga och trevlig tal som vi njöt av över en italiensk buffé. Jag gick efter middagen och innan efterrätten då jag kände att smärtan satte in igen. Christer med fler tog taxi hem från Lund på kvällen, han landade i sängen runt 2.30.

På lördagen skulle jag egentligen stuckit till Sofi på tjejkväll, men jag var helt slut efter natten innan och orkade helt enkelt innan. Är så ledsen för det för jag hade så länge sett framemot den kvällen. Får väl ta igen det en annan kväll.

Igår var jag och Alma i Kävlinge och lekte med familjen Rius. Alma gungade, lekte i sandlådan, åt korv med makaroner (första gången) och badade.

Nått positivt jag kan konstatera med LCHF

Jag har märkt att jag knappt är hungrig och därav inte sugen på en massa skräp.

När jag är hungrig vill jag ha riktig mat inte nått snabbt dvs godis el likande, så skönt! Nu behöver jag inte springa till köket allt för jämnan för att inse att vi har inget "gott" hemma. Dvs något med snabba kolhyderater (massor av socker).. jag är helt enkelt inte sugen.

Vi har haft en chokladkaka liggandes i kylen i över 1 månad utan att jag känt någon som helst lust att ta en bit. Det är så skönt! Ni anar inte vilken lättad det är att slippa gå runt med suget efter något hela tiden.

Det kommer gå vägen!

Idag kommer mamma och tar Alma en stund då jag ska iväg på styrelsearbete.

Igår fick jag äntligen inloggningen till Högskolan i Halmstad så nu börjar jag med min webbprogrammering, ska bli skoj! Så nu är det slut på friden.

Det är väldigt mycket nu..

50% Alma

50% Jobb

100% Studier

100% Fruga

100% Styrelsearbete

I rest my case. Good bye fritid!

Inget mer minus på vågen, men helgen var inte helt lyckad

Ja vad ska jag säga. Det började egentligen i torsdags, höll maten, men drack ju massvis med rödvin.. mm gott...

I fredags var vi i Ystad. Vi åt en supergod fisk hos svärföräldrarna till det serverades potatis och morötter, jag hoppade förstås potatisen. Var hos mamma senare på kvällen och åt choklad som ej var 70%, ajabaja!! Men det var gott och jag höll det till 2 bitar, det är jag nöjd med. På kvällen åt vi ostbricka med kex gjorda på dinkel, mycket gott :D

Lördagen var väl den dagen som gick åt skogen. Höll det bra under dagen, åt GI-burgare med morötter på Max, den var riktigt god måste jag erkänna. Det var kvällen som spårade ut. Vi var bortbjudna till fam Eriksson och där bjöds det på fördrink, öl, pastasallad, grillad fläskfilé, tårta med grädde, marängbotten, hallon och blåbär och ovan på det blev det drinkar, chips och ostbågar och massvis med rödvin.

Ja försökte hålla det nere, åt bara lite pastasallad, blir ju lite tråkigt med bara kött och sås. Tog en liten bit tårta, njöt lite extra under den stunden :)

Blev visserligen fördrink, men höll mig ifrån drinkarna senare på kvällen, men som vanligt kunde man inte låta bli ostbågarna och chipsen.. men tog inte så mycket dock.

Tur är väl att man inte gått upp utan hållt vikten.

Som kompensation för lördagen gick jag och familjen från Klagshamn till Bunkeflostrand, en promenad som tog ca 1 timma.

Är ändå lite besviken på att jag inte kunde låta bli, men är ändå ganska nöjd med att det inte gick till en överdrift. Nu fortsätter kampen! Ska inte låta helgen få mig att lägga av. Nu drar jag ett streck över den..

___________________

Idag är det nya tag!

Blev en stressig morgon då min väckarklocka inte ville snooza, så vaknade av mig själv kl 7. Fick ta med mig fil till jobb och äta där.

Till lunch blir det köttfärssås med en sallad.

Kvällsmat har jag inte bestämt än.

-3,6 kg :D

Kunde inte låta bli att ställa mig på vågen i morse.. Har varit igång stenhårt med LCHF sedan måndags förra veckan..

Mycket nöjd med -3,6 kg.. Fortsätter kämpa!

Måste beklaga mig lite på fotbollen igår, sån tur de har.. Jag hade kallt räknat med att Sverige skulle vinna med många mål, men nej nej, är jag egentligen förvånad? Jag är tacksam att jag missade första halvlek eftersom jag hade möte med styrelsen.

Imorgon är vi lediga hela familjen och ska ner till Ystad på en tur. Annars kommer det inte hända så mycket i helgen.

Ja just det, Olivia och Linda kommer över idag för middag och lite vin :D